Témoignages

 Stage gérer ses émotions par la danse intuitve

Joséfina

Beaucoup de crainte au départ. J’appréhendais ce stage qui s’est déroulé dans la douceur et l’harmonie pour commencer, puis progressivement le rythme s’ est accéléré , pour libérer nos émotions et terminer dans l’apaisement et la relaxation.
C’était un stage enrichissant, humain, ludique parfois ; mais surtout apaisant, rassurant et plein de conseils pratiques et simples à mettre en œuvre chez soi pour poursuivre le travail commencé. Il est possible de progresser avec de la patience et de la persévérance.
Merci Barbara, c’était convivial et humain.

Amine

Renouer avec son corps
La découverte des mouvements intuitifs avec Barbara a été une véritable révolution corporelle et j’ai découvert des sensations nouvelles qui me donnent envie d’approfondir un peu plus ces pratiques pour tenter de renouer avec mon corps, être plus à l’écoute et gagner en souplesse. Le coaching de Barbara est progressif et s’adapte aux facilités ou aux difficultés rencontrées par les différentes personnes du groupe, ce qui permet à tout le monde d’y trouver son compte. J’ai passé un très bon moment et je serai à l’affût de nouvelles séances.

Séance en plein air à l’île Charlemagne

Stéphanie

Quelle belle et délicieuse expérience que de reconnecter son corps et son esprit à la nature. Accompagner les éléments par le mouvement ou au contraire laisser le mouvement être modelé par les éléments (la brise de l’Air, le courant de l’Eau, la connexion à la Terre, la chaleur du Feu du soleil). Avoir tous les sens en éveil ou laisser s’exprimer l’intuition du coeur dans un déplacement à l’aveugle. Être à l’écoute de nos sensations. Induire une direction et laisser le corps suivre par des mouvements soit lents soit rapides dans un déséquilibre accepté afin de mieux se Rééquilibrer… Méditer, être dans sa bulle et se centrer sur le son d’un élément. Dans mon cas le vent dans les arbres. Et…devenir l’Arbre. Merci Barbara de m’avoir permis de me rappeler que nous ne formons qu’un avec la Nature. Je dirais même que cette séance a eu sur moi un effet thérapeutique. 

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Une réponse sur “Témoignages”

  1. Barbara est une femme merveilleuse avec de grandes qualités humaines. Ses cours se déroulent dans la douceur et la bienveillance. Barbara est une personne très professionnelle, j’ai beaucoup évolué à ses côtés depuis septembre.
    Elle est super !!!!! Je recommande !

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